Her gün iç çamaşırımızı değiştirmemiz gerektiğini biliyoruz ama konu iç çamaşırına gelince yaptığımız bir çok hata olduğunu bilmiyorduk. Bakalım sizler bu hataların kaç tanesini yapıyormuşsunuz…
İpek yerine pamuk tercih edin
En güzel iç çamaşırlarınız ipek ve dantelden yapılmış olabilir ama bunları sadece özel günler için saklayın.
Enfeksiyonları önlemek için terletmeyen iç çamaşırları tercih etmeniz öneriliyor, pamuk külotlar gibi.
İpek ya da dantel iç çamaşırlarınızın külot ağının pamuk olduğuna dikkat edin.
Spor yaptıktan sonra iç çamaşırınızı değiştirin
Spor salonuna giderken yanınıza fazladan bir iç çamaşırı almak aklınıza gelmeyebilir ama oldukça önemlidir.
Mantar ve bakteriyel enfeksiyonları sıcak ve nemli ortamlarda çoğalır.
Spor sonrası terli iç çamaşırlarımız tam bir mantar üreme alanıdır.
Kokulu deterjan kullanmayın
Çiçek kokulu deterjanlar iç çamaşır çekmecenizin güzel kokmasını sağlasa da özel bölgeniz için zararlı olabilir.
Kokunun oluşması için kullanılan kimyasallar vajinanızı rahatsız edebilir.
Vajinanızda oluşabilecek acı verici kızarıkları önlemek için iç çamaşırlarınızı kokusuz deterjanlar ile yıkamanızı öneririz.
Bedeninize uygun iç çamaşırları alın
İç çamaşırlarınız çok sıkı ve cildinizde iz bırakıyorsa vajinal enfeksiyonların oluşma riskini artırıyorsunuz.
Bedeninize uygun iç çamaşırları hem daha rahat olur hem de sağlığınız için daha iyidir.
kadinlayasam
