Kadinla Yaşam
Kırışıklığa sebep olan besinler

Kırışıklığa sebep olan besinler

Sadece bu yiyecekleri tüketmeyi bırakarak yaşlanmayı geciktirebilirsiniz. İşte kırışıklığa sebep olan cilt düşmanı besinler…
Kırışıklığa sebep olan besinler

Kızarmış yiyecekler
 
Kızartma sürecinde serbest radikaller ortaya çıkıyor ve serbest radikaller hücresel hasarlara sebep oluyor. Bu hücresel hasarlar cildimizde kendini kırışıklık olarak gösteriyor.

Kırışıklığa sebep olan besinler

Gluten
 
Eğer gluten duyarlılığınız varsa, sindirim sisteminiz olması gerektiği gibi çalışmaz ve besleyici vitamin ve mineralleri de sindirmeye başlar. Gerekli vitamin ve mineraller alınmadığında bütün vücudunuz olduğu gibi cildiniz de bozulur.

Kırışıklığa sebep olan besinler

Fazla pişmiş yiyecekler
 
Yiyecekleri fazla pişirdiğinizde besin değerleri kaybolur. Aynı zamanda cildinizin elastikliğini kaybetmenize sebep olur.

Kırışıklığa sebep olan besinler

Gazlı içecekler
 
Gazlı içeceklerde bol miktarda bulunan fosfat erken yaşlanmayı tetikler.

Kırışıklığa sebep olan besinler