Kadinla Yaşam
Topuklu ayakkabı giymenin zararları

Topuklu ayakkabı giymenin zararları

Bir türlü vazgeçemediğiniz topuklu ayakkabıların beden sağlığınızı tehdit ettiğini biliyor muydunuz?
Topuklu ayakkabı giymenin zararları

Sırt ağrısına neden oluyor 

Sürekli yüksek topuklu ayakkabı kullanmak bir omurganızın diğer omurgaya kaymasına neden olabilir. Bu da sinirler arasında sıkışmaya neden olur.  Böylelikle sırt kısmınızda ağrı meydana gelir.  Ancak yüksek topuklu ayakkabılarınızı çıkardığınızda omurgadaki geçici kayma tekrar eski haline döner.  Ve kaslardaki gerilme, ağrı hissi azalır.

Topuklu ayakkabı giymenin zararları

Diz esnemesi meydana gelir

Topuklu ayakkabı giydiğinizde ağırlık merkeziniz ön tarafa doğru kayar.  Bu durum diz kısmında yer alan eklerde baskı oluşumuna neden olur.  Bu durum sadece ağrıya neden olmaz aynı zamanda dizde esnemeyi de meydana getirir. 

Topuklu ayakkabı giymenin zararları

Denge problemi oluşur

Topuklu ayakkabı giymeye ne kadar alışırsanız alışın. Uzun dönem kullanılması sonucunda denge problemi yaşamanız kaçınılmaz olacaktır.  Diz çevresindeki kaslarda meydana gelen aşırı gerginlik hissi denge probleminizin doğmasına yol açar.

Topuklu ayakkabı giymenin zararları